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肩の痛みの治療法
頚肩腕症候群の治療法
頚肩腕症候群は、肩周り、腕、首に症状が現れる疾患で、パソコンをはじめ腕や手を酷使する仕事や趣味を持つ人に多くみられます。整形外科などで検査して、頚椎椎間板ヘルニアや腱鞘炎、胸郭出口症候群などと疾患名がつくものもありますが、その他のはっきりした診断がつきにくい病気を総称して頚肩腕症候群と呼びます。
頚肩腕症候群の治療では、まず原因を取り除くために、仕事や趣味などでのパソコンの長時間使用や、手作業の反復、同じ姿勢をとり続けるなどの習慣を見直し、軽い運動やストレッチなどを取り入れることが効果的です。また、痛みや凝りを軽減するための手軽な治療として湿布なども効果が期待できます。
その他に、病院などでは、非ステロイド系抗炎症剤や筋弛緩剤などの処方、麻酔を用いた神経ブロック療法、レーザー治療、温熱療法、頚部のストレッチング、頚椎牽引、筋力強化訓練、などの治療を行うことがあります。また、症状の背景に精神的ストレスなどがある場合、精神安定剤を処方されることもあります。
東洋医学では、漢方薬の葛根湯、小柴胡湯、当帰湯などが効くことがあると言われています。この疾患は、慢性的な疲労やストレスが原因となって組織の修復力や血行を悪化させるため慢性化しやすく、また慢性化によって更に修復力や血行の悪化を招く悪循環に陥る危険があります。
そのため、体の中から組織の修復力を高め、血行を促す効能をもつ漢方薬を処方することが多いです。また、鍼灸も効果があることが認められており、腰痛や五十肩などと共に健康保険で鍼灸治療が受けられる疾患の一つになっています。
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